http://www.beytoote.com/images/stories/health/he432.jpg


به طور كلي توصيه مي‌شود در طول روز بر حسب ماكاروني را باگوشت مرغ يا تن ماهي مصرف كنيد
يكي از روش‌هاي مناسب تغذيه‌اي جهت كاهش مصرف گوشت...