PDA

توجه ! این یک نسخه آرشیو شده میباشد و در این حالت شما عکسی را مشاهده نمیکنید برای مشاهده کامل متن و عکسها بر روی لینک مقابل کلیک کنید : با درد بی درمان خودشیفتگی چه کنیم؟



leila22a
04-29-2015, 01:15 PM
http://www.1doost.com/Files/Posts/Thumbs/77/19810.jpg همه ما در کودکی با نوعی خودمحوری و خودشیفتگی زندگی می کنیم. یک کودک فقط نیازهای خودش را می بیند

و همه چیز را از منظر دید خود نظاره می کند و فکر می کند دیگران در زندگی موظفند نیازها و خواسته های او را برآورده کنند.




طی تحول روان شناختی، درک دیدگاه دیگران رشد می کند و کودک می تواند دیدگاه دیگران را نیز بفهمد و برمبنای این درک،

روابط بین فردی و اجتماعی مورد قبولی داشته باشد. این در حالی است که افراد بزرگسالی اطراف ما هستند که هنوز

خود محوری و خود مرکز بینی کودکی در آنها کاملا مشهود است؛ افرادی که رفتار و گفتارشان رنگ و بوی خودخواهی و

خودپسندی دارد؛ من هر طور دوست داشته باشم، رفتار می کنم و منم، منم کردن ویژگی اصلی آنهاست. فکر می کنند

استحقاق بهترین ها، زیباترین ها و برترین ها را دارند.


دغدغه افراطی برای موفقیت، زیبایی، مقام، قدرت و شهرت دارند. خودشیفته ها اغلب نقاط قوتی داشته اند که متاسفانه

موجب ایجاد هسته مرکزی این اختلال بوده است. دختران زیبا یا پسران خوش تیپ، افرادی که استعدادهای خاصی دارند

مثلا هنرمند موفقی هستند یا هنرپیشه محبوبی هستند یا موفقیت هایی در برخی زمینه های تحصیلی و شغلی داشته اند.




افراد خودشیفته قادر نیستند به طور واقعی کسی را دوست داشته باشند، تمسخر و تحقیر دیگران برایشان عادی است

و حسادت نسبت به دیگران در آنها وجود دارد زیرا هر زمان پیشرفت یا موفقیت کسی را می بینند، احساس حقارت آنها

بیدار می شود. وقتی به شما علاقه دارند که نیازهایشان را برآورده کنید و به خواسته های بی پایانشان پاسخ مثبت دهید.

در ابتدای رابطه نقش بازی می کنند و خوش سر و زبان هستند تا دیگران را جذب خود کنند و در طولانی مدت دیگران را

استثمار می کنند؛ ظاهرا اعتماد به نفس بالایی دارند، اما با کوچک ترین انتقادی از هم می پاشند.


برای ارتباط و کنار آمدن با این افراد باید با روحیات آنها آشنا شوید. این افراد احساساتی شامل خود مهم بینی، خودبزرگ بینی،

احساس قدرت، تمایل به دیده شدن و پررنگ بودن، اعتماد به نفس بسیار شکننده و احساس حق به جانب بودن دارند.

احساس می کنند تافته جدابافته هستند و نسبت به دیگران احساس برتری زیادی می کنند. اغلب مردم از دید این افراد،

ارزشمند نبوده و آنها هیچ کس را شایسته خود نمی دانند؛ چون خود را در اغلب موارد محق می دانند نه احساس پشیمانی

به آنها دست می دهد نه احساس گناه.


خودشیفته ها با کم ارزش جلوه دادن دیگران به دنبال کسب تائید و تحسین خود هستند. احساس محق بودن دارند و به شکل

نامعقولی انتظار دارند دیگران برخوردی بی نظیر و خوشایند با آنان داشته باشند و اطرافیان مطابق انتظارات آنان عمل کنند و

همواره تسلیم و مطیع آنها باشند. خود را فردی بی همتا و استثنایی می دانند که دیگران قدرت درک آنها را ندارند. رابطه این

افراد با دیگران یک رابطه یک طرفه است یعنی اغلب دریافت کننده هستند، زیرا خود را مرکز دنیا می بینند.




رفتارهای سلطه جویانه دارند، اغلب متوقع اند، در شنیدن و درک دیگران ناتوانند، به دلیل ناتوانی در تشخیص احساسات

و نیازهای دیگران قادر به همدردی و همدلی نیستند. اغلب متکبرند و حقی برای دیگران قائل نیستند. گاهی از اطرافیان

سوء استفاده می کنند و مانند برده با آنان رفتار می کنند.


برای کسب منافع شخصی خود نگاه ابزاری به دیگران دارند. در برقراری روابط سالم مشکل دارند و چندان علاقه ای به روابط

صمیمی و نزدیک نشان نمی دهند زیرا توانایی برقراری رابطه طولانی را ندارند. شاید در اوایل رابطه جذاب باشند، اما در ادامه

به دلیل رفتارهای خودخواهانه و متکبرانه غیرقابل تحمل آنها، رابطه ادامه پیدا نمی کند، زیرا تلاش های یک طرفه دیگران

برای حفظ رابطه در جایی متوقف خواهد شد و وقتی نیازها و خواسته های افراد خودشیفته برآورده نشود، رابطه قطع می شود.

نه گله های دیگران را درک می کنند و نه تغییری در رفتار خود ایجاد می کنند. اغلب نظر خودشان مهم است و عقاید و

خواسته های دیگران اهمیتی ندارد. گاهی حتی برای رسیدن به مقاصد خود یا بهتر جلوه دادن خود دروغ می گویند.

طبق آمار مردان بیشتر به دام خودشیفتگی می افتند که می تواند دلایل اجتماعی و فرهنگی هم داشته باشد.



برخورد با چنین افرادی به نوع و شکل رابطه بستگی دارد. در صورتی که فرد خودشیفته یکی از نزدیکان یا اعضای خانواده

شماست و نمی توانید او را ترک کنید و ناچارید با او کنار بیایید، بهتر است به وی سرویس اضافه ارائه ندهید، رفتارهای

خودپسندانه و متکبرانه او را تقویت نکنید، یعنی در برخی موارد که قابل اغماض است، نادیده بگیرید، در مواردی که شدید

است مقابل چنین رفتارهایی بایستید و در موارد بسیار شدید مکان را ترک کنید. متاسفانه گاهی اوقات مادران یا یکی از

اعضای خانواده با نیتی به اصطلاح خیر به تثبیت چنین رفتارهایی دامن می زنند.


در صورتی که تازه با یک فرد خودشیفته آشنا شده اید و رفتارهای فوق را در او مشاهده کردید، بهتر است در انتخاب ادامه

راه تامل کنید، زیرا دوستی با چنین فردی شاید در ابتدا جذاب و فریبنده باشد، اما در طولانی مدت بسیار فرسایشی و آسیب زا

خواهد بود. در صورتی که با فرد خودشیفته ای برای ازدواج آشنا شدید، تنها اگر تمایلات خودآزارگرانه داشته باشید چنین

همسری را انتخاب خواهید کرد زیرا در رابطه عاطفی این چنین جدی، طولانی و عمیق این افراد هرگز رفیقان خوبی نیستند

و نخواهند بود؛ زیرا به دلیل تمایلات خودبزرگ بینانه شدید قادر به برقراری و حفظ یک رابطه بادوام نخواهند بود، همیشه

حق به جانب هستند و قبول نمی کنند که رفتارهای ذکر شده ناپسند و نامناسب است و نیاز به تغییر نمی بینند.


در صورتی که فکر می کنید خودتان بخشی از رفتارهای فوق را نشان می دهید، توصیه می شود که به دنبال اعتماد

به نفس واقعی باشید نه خیالی. تمایلات خود را با واقعیات تطبیق دهید نه براساس ذهنیت های خودتان. اهداف، خواسته ها

و انتظارات متضاد خود را شناسایی کنید و آنها را با واقعیت های بیرونی تطبیق دهید. برای شناخت بهتر رفتارها و نگرش های

خود از دوستان نزدیک یا اعضای خانواده کمک بگیرید و در صورت لزوم از یاری یک درمانگر متخصص بهره ببرید.



منبع : جام جم سرا
(http://www.1doost.com/go/?u=http%3A%2F%2Fsara.jamejamonline.ir%2FNewsPrevie w%2F1917717949331462385)